Fotboll Fitness

I Fotboll Fitness tävlar vi inte i fotboll, utan vi har träningar där vi spelar smålagsspel. Fokuset ligger på att förbättra hälsan på ett roligt och socialt sätt.

Flera forskningsstudier har genomförts på Fotboll Fitness och alla visar på att det är en fantastisk träningsform.

Fotboll Fitness passar för alla som fortfarande vill springa och spela fotboll, oavsett om du är i tonåren eller vuxen.